不化妝是指女性不進行任何化妝行為，不僅包括基礎的護膚品，更包括眉毛刻畫、唇彩涂抹、涂指甲油等。
不同的人對nomakeup的定義有所區(qū)別。有人認為不進行任何化妝行為就是nomakeup，有人認為化個淡妝也是nomakeup。
一些女性認為，nomakeup是為了保護皮膚：護膚品與彩妝品中的化學成分很多都對皮膚有害，而不化妝則可以讓臉部免受這些傷害。
1. 顯得親切自然
在大眾的認知里，不化妝的人看上去會更自然、更親切、更容易親近。這也是很多女孩子選擇不化妝的原因：為了打造與人自然親切的交往方式。
2. 緩解對于外貌的過度追求
不化妝可以緩解我們對于外貌的過度追求。我相信很多人都有過這樣一種經(jīng)歷：打算去運動，于是洗漱了一下，卻因為需要化妝而中止了鍛煉計劃。這其實是對于外貌過度追求的體現(xiàn)。不化妝可以幫助我們真正懂得自我約束，而更加注重個人內(nèi)在的修養(yǎng)。
女性賽場上表演的不同，現(xiàn)在的女性都很注重自己的形象，連素顏都不放過，開花費大代價去改變?nèi)菝?，采用各種各樣的方法來讓自己變美變漂亮。
這話從表面上看似乎也有一定的道理，但是深挖下去就會發(fā)現(xiàn)，這種花費大代價的美容方法幾乎全部對女性身體健康都是有害的，甚至可能毀掉女性一輩子的胡子和雙眼皮了美容診療中用的許多美容儀器與藥物也都有很大的副作用，很多婦女因為對這種方法的信任而導致了不良的后果。
雖然不化妝看上去很平凡，但它能夠讓女性更好地保持自己的容貌，也更好地強調(diào)自己的個性、內(nèi)在品質(zhì)和氣質(zhì)。
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