鐘情美食的女人
有多少女性是鐘情于美食的呢？相信絕大多數(shù)女性都是無法抗拒美食的誘惑。每一次走進飯店，看到美味佳肴，總是難以抑制自己的口水。可是，這美好的一刻卻有可能因為拉肚子而化為泡影。我有一個很好的朋友，她就是一個美食家，每餐都在尋找不同的口味，以滿足她的舌頭。但是，最近她就因為不小心吃了一道不新鮮的海鮮，導致她連續(xù)拉肚子三天。身為她的好朋友，想必多數(shù)女性也不會容忍身體的不適，但這場拉肚子的煎熬會在什么情況下結束呢？
拉肚子的折磨
拉肚子是很讓人難受的一種癥狀。每個女性腸胃里的感受是不一樣的，有的會特別痛苦，有的會肚子痛，有的則會發(fā)冷，而拉肚子所造成的困擾是整個工作、生活，甚至娛樂的必備要素。誰希望做一天就要跑去衛(wèi)生間幾次呢？抑或是旅行途中因為拉肚子需要尋找衛(wèi)生間，還會因此延誤行程。拉肚子所帶來的種種困擾也讓女性們倍感折磨。
找到緩解方法
但女性們也不要失去信心，不要因為拉肚子就放棄美食和旅行。相反，我們可以從飲食和常識入手，找到緩解之道。比如說，在外用餐時，不吃那些看上去不新鮮的食物，選擇那些在以前的食物體驗中覺得可口又沒引起身體反應的食物；可選擇一些胃部強化的食物，增加自己的腸道免疫能力等等。
拉肚子或許是一個棘手的問題，但不是不能解決的難題。掌握正確的飲食常識，找到緩解之道，女性們也可以在美食與旅行的道路上走得更加欣欣向榮。
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