中藥方劑：滋潤肌膚的秘方

現(xiàn)代人越來越重視皮膚保養(yǎng)，中藥滋潤肌膚的方劑受到了越來越多人的青睞，以下是幾個中藥方劑，可以滋潤肌膚，讓皮膚自然細嫩。

方劑一：黃芪胡桃仁粥

黃芪、胡桃仁含有豐富的維生素、無機鹽和必需脂肪酸，故有“潤膚食品”之美稱。將10克黃芪，15克胡桃仁，炒黃后混合，煮粥一二次，每次300毫升，開鍋5分鐘即可。每天飯后服用。

方劑二：當歸桂枝枸杞茶

當歸、桂枝、枸杞等中藥材富有滋潤肌膚的營養(yǎng)成分。將當歸、桂枝、枸杞各10克，裝在旅行杯內(nèi)，加水沖泡，放置10分鐘后食用。

方劑三：百合干貝瘦肉湯

百合、干貝、瘦肉都是中藥、食品中的潤膚佳品。先把瘦肉蒸熟，然后和百合、干貝一起放入鍋中煮熱即可。

總之，以上幾種中藥方劑都有一定的效果，想要擁有好的肌膚，不妨試試這些中藥方劑，能夠從內(nèi)部滋潤皮膚，讓皮膚自然水潤、細嫩。

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